本教材共有6个内容模块,38个实操项目。第1模块介绍了运动学基本术语;第2模块为人体骨骼、肌肉解剖图谱;第3~5模块则分别介绍了适合健康、亚健康和疾病老人的各类康复保健操、常见疾病医疗体操、导引养生功,以及适合在老年人群体中开展的团体健康促进活动等;第6模块则介绍了全身各部位的保健按摩手法及流程,兼顾了保健按摩师(中级)资格证书考核要求以及为老服务相关服务技能,融传授知识、培养能力、提高素质于一体。
本实训教材主要为高职高专涉老专业学生教学使用,也可以作为社区居家养老服务中心、养老机构为老服务工作人员和老年人的学习、参考用书。